Bedste crosstrainer: Her er de 17 bedste crosstrainers i 2021
Den bedste crosstrainer til hjemmetræning er modellen der har de ønskede indstillingsmuligheder, passer ind i hjemmet og økonomien. Der findes crosstrainers i mange forskellige prisklasser og en billig crosstrainer har mindre funktioner end de dyreste, men måske det er rigeligt(?). Vælg en model der står stabilt på jorden og har ønskede muligheder - så er du godt på vej. Her i denne crosstrainer guide har vi fundet de mest populære på markedet netop nu.
Konklusion: Her er den bedste crosstrainer 🥇
Sole E35 crosstrainer er udvalgt af Casper, som den bedste crosstrainer i april 2021.
Priser er opdateret i dag fredag d. 16 april 2021, indholdet onsdag d. 3. februar 2021 og er oprindeligt udgivet tirsdag d. 10. november 2020.
Vores eksperter undersøger, tester og vurderer de bedste produkter uafhængigt. Vi tjener kun penge, hvis du køber et produkt via vores links. Læs mere
Hvilken crosstrainer er bedst i test?
Sole Fitness crosstrainer
Sole E35 - en crosstrainer i verdensklasse! Sole E35 er en fleksibel og yderst brugervenlig crosstrainer. Maskinen er bl.a. kåret som Best Buy af flere forbrugersider- og magasiner i USA. Fra 2020 fik Sole E35 crosstrainer-maskinen indbygget Bluetooth. Det er derfor muligt at overføre træningsdata til ens... Læs mere
- 7.5 tommer LCD skærm
- Indbygget blæser
- Pulsbælte
- Pulsmåling i håndtage
- Indbyggede højtalere
Xterra crosstrainer
Xterra Free Style 3.9E - en kraftig og robust crosstrainer Med en egenvægt på 70 kg må denne crosstrainer, Xterra Free Style 3.9E, siges at være ekstra stabil på sit underlag. Man får hele 46 centimeters skridtlængde hvilket giver et godt og naturligt tråd. Xterra 3.9 er kåret som testvinder af flere... Læs mere
Spirit crosstrainer
Spirit CE800 er en frontdreven crosstrainer, med et ellipseformet tråd. Sammen med den noget længere skridtlængde på hele 50 cm og et 14kg tungt svinghjul, giver dette en glidende bevægelse, som ligger meget tæt på løb. Den er derfor utrolig behagelig at træne på, og får hurtigt din puls op, samtidig med at... Læs mere hos Abilica
Masterfit crosstrainer
Masterfit TP500 - en solid og driftsikker crosstrainer Ønsker du en solid og driftsikker crosstrainer, så er Masterfit TP500 absolut en maskine du bør overveje. Et sjældent syn ved maskiner i denne prisklasse er, at denne model har en skridtlængde på hele 40 cm. Udover den store skridtlængde får man en... Læs mere
Kettler crosstrainer
Optima 800 er en lækker crosstrainer, for dig som gerne vil have mere ud af din træning. Crostraineren har nemlig et induktionsbremsesystem. Svinghjulssystemet på hele 22 kg sikrer maksimal ergonomi og en meget behagelig, afrundet træningsbevægelse. Udvid... Læs mere hos Fitnessshoppen
Abilica crosstrainer
WinElip har indbyggede træningsprogrammer og elektronisk modstandsregulering. De indbyggede træningsprogrammer giver mere varieret træning, og får motivationen helt i top. WinElip Cruise har elektronisk justerbar magnetmodstand i 32 niveauer. Overskuelig computer med 5 faste træningsprogrammer. Crosstraineren... Læs mere hos Abilica
Abilica crosstrainer
Crosstrainer specielt udviklet til mindre virksomheder og til dig som vil have det bedste. Passer til dig som har mål med din træning og høje krav til komforten. Premium FC BT er en stor og robust crosstrainer med elektromagnetisk modstand (EMS) og en skridtlængde på hele 51cm. Den lange skridtlængde med det... Læs mere hos Abilica
Masterfit crosstrainer
Masterfit TP900 - en crosstrainer med høj komfort Masterfit TP900 crosstraineren er maskinen til dig, der har klare mål med din træning og ikke mindst høje krav til komforten under din træning. Denne crosstrainer har optimal komfort! TP900 er en yderst stabil crosstrainer med magnetisk modstand og en... Læs mere
inSPORTline crosstrainer
inSPORTline Avalor ET - en professionel crosstrainer i overlegen kvalitet Avalor ET crosstraineren fra inSPORTline er en professionel fitnessmaskine i en særdeles robust konstruktion. Det er maskinen til dig, der vil have professionelt udstyr i hjemmet og absolut ikke vil gå på kompromis med kvaliteten. Med en... Læs mere
inSPORTline crosstrainer
Elliptical Trainer inSPORTline Galicum er en professionel elliptisk træner med et tidløst futuristisk design. I modsætning til andre elliptiske trænere har denne svinghjulet foran, hvilket gør bevægelsen mere dynamisk og naturlig. Den unikke farvede robus... Læs mere hos Fitness Supply
Odin crosstrainer
Odin C500 er det nye navn og den nye model, der erstatter den tidligere Odin C5. Odin C500 - et løbebånd i god kvalitet med mange funktioner Svinghjulet på Odin C500 har en egenvægt på hele 15 kg og man vil derfor få et jævnt og stabilt tråd under sin træning. Computeren har en brugervenlig navigation og... Læs mere
Bowflex crosstrainer & stepmaskine
En unik maskine, der giver dig skånsom og effektiv træning. Bowflex Max Trainer M3 er en blanding af en crosstrainer og en stepmaskine, som har taget det bedste fra begge verdener. Forskellen mellem Bowflex Max Trainer og en crosstrainer, er at du på Max Trainer træner 80% mere overkropmuskler end på en... Læs mere hos Abilica
Abilica crosstrainer
Abilica Journey BT er udstyret med elektronisk justerbar modstand i 32 niveauer og træningscomputer med 12 træningsprogrammer. En solid crosstrainer som tilbyder høj kvalitet på hjemmetræningsniveau. Skridtlængden som er på 40 cm giver god bevægelse og et godt træningsudbytte for hele kroppen. Samtidig er... Læs mere hos Abilica
NordicTrack crosstrainer
Med crosstraineren 14.9 fra NordicTrack får du den samme høje kvalitet som crosstraineren i centeret, bare designet til hjemmet. Her får du et godt udvalg af specifikationer, som gør den til en meget alsidig og brugervenlig crosstrainer. Her får du 24 digitale modstandsniveauer, mulighed for stigning op til 20... Læs mere hos Abilica
Spirit crosstrainer
Spirit CE900 LED Crosstrainer er Spirits topmodel og produceret til tungt kommercielt brug. Den kraftige kvalitet ses tydeligt på egenvægten på de 180 kg samt max brugervægten på 204 kg. Den smalle skridtbredde og den 53 cm lange skridtlængde giver et let og flydende tråd. Samtidig er CE900 Crosstraineren... Læs mere hos Abilica
Spirit crosstrainer
Spirit CE900 ENT Crosstrainer er Spirits topmodel og produceret til tungt kommercielt brug. Den kraftige opbygning giver brugerne en stabil og lækker træningsoplevelse. ENT er en forkortelse for ENTERTAINMENT, og det er præcis hvad CE900 ENT computeren tilbyder dig. Med mulighed for opkobling til TV signal, web... Læs mere hos Abilica
Keiser crosstrainer
Keiser M5i Strider Elliptical er resultatet af et ønske om en crosstrainer som kan bruges til hold-træning i centre. En kraftig og kompakt crosstrainer, som er nem at flytte rundt på i både centret og i hjemmet. Med Keiser M5i flytter du din cardiotræning op til højeste niveau. Den friktionsfrie... Læs mere hos Abilica
Udgåede produkter
I vores stræben efter, at kunne give de bedste produktanbefalinger overhovedet, er vi selvsagt forbi mange forskellige produkter, førend de bedste bliver udvalgt til vores lister.
Vi undersøger løbende markedet og må desværre også sande, at nogle af de bedste udgår. Vi har bl.a. tidligere set på og anbefalet Kettler Omnium 500, Kettler Optima 200, Abilica Stream Journey, inSPORTline Caracas, inSPORTline inCondi ET550i og Odin C8 (C800).
Hvad er en crosstrainer?
En crosstrainer er en fitnessmaskine. Man kan bedst beskrive den, som værende en hybrid mellem et løbebånd, en motionscykel og en stepmaskine. Udover at være genial til konditionstræning er den også god til at få overkroppen i svind.
Hvad kan jeg bruge en crosstrainer til?
Overordnet set kan man bruge en crosstrainer til fire forskellige ting:
- Aktivering af hele kroppen på én og samme tid
- Klassisk konditionstræning
- Kalorieforbrænding
- Genoptræning
Har du allerede prøvet en crosstrainer i det lokale fitnesscenter, eller måske set andre anvende en, er du formentlig allerede klar over, at hele kroppen er i bevægelse. Mange af kroppens store muskler er sat i bevægelse og man opnår derfor en høj kalorieforbrænding, der sikrer en komplet konditionstræning og motionering af hele kroppen.
Sørger du for at holde hænderne på crosstrainerens håndtag og dermed have både arme, overkrop og ben i bevægelse, stiger energiforbruget gevaldigt. Ligesom træning af mave-og rygmuskler er større end ved andre træningsformer, hvor det måske primært er benene der arbejder og er i bevægelse.
Crosstraineren anvendes også ofte ifm. genoptræning, hvor der typisk vil være en eller flere skader, der skal tage hensyn til. Træningsformen giver ingen lodrette stød op gennem leddene eftersom fødderne altid er i kontakt med pedalerne.
Er du løber, på et løbebånd eller i naturen, er du formentlig fuldt ud klar over vigtigheden af, at have gode løbesko der til dels kan absorbere stødene man oplever ved afsæt.
En crosstrainer kan fint anvendes som supplement til løbetræning da træningsformen fremmer den gode løbebevægelse i kroppen og dette uden at belaste sener og led i samme grad, som ved løb i natur eller i fitnesscenteret.
Hvordan bruger jeg en crosstrainer?
Stil dig op, grib fat i håndtagene og træd løs - så kommer bevægelserne helt af sig selv.
Har du dyrket langrendsløb, vil du formentlig kunne genkende bevægelserne herfra i måden hvorpå man bevæger sig på en crosstrainer. Dog kører man i modsætning til langrend benene i en elliptisk bevægebane. Af samme årsag kaldes en crosstrainer også en ellipsetrainer.
Den klassiske crosstrainer er udstyret med arme og et fast greb i midten. Så alt efter ønske kan man enten gribe dens arme eller det faste holdepunkt i midten. På den måde kan man fint veksle mellem bevægelse i overkroppen eller hovedsageligt fokusere på benene.
3 forskellige træningsformer på en crosstrainer
- Intervaltræning på crosstrainer - Ta’ fat om håndtagene og lad både arm og ben være i bevægelse. Skift løbende mellem en lav, mellem og høj intensitet og øg forbrændingen. Du kan f.eks. køre 1 minut med lav belastning og 3-5 minutter ved høj belastning og dermed variere din intervaltræning på crosstrainer.
- Træn arme på crosstrainer - Det kan lyde skørt, men de er så absolut muligt at træne arme på en crosstrainer. Ta’ fat om håndtagene og skub eller træk hårdt i håndtagene, så maskinen primært bevæger sig med dine armes kraft. På den måde kan du aktivere, styrke og træne musklerne i arme, skuldre og ryg på én gang.
- Styrk balancen på en crosstrainer - Lad armene gå ned langs siden og sæt fødderne i bevægelsen uden at holde fast i maskinens håndtag. Det kræver en god balance! Har du den ikke allerede vil du med garanti få trænet den del. Den udfordrende øvelse træner din balance og styrker dine rygmuskler.
God viden inden du træner på en crosstrainer
Ligesom på andre fitnessmaskiner kan du selv bestemme hvornår bakken eller modstanden kommer. Den største kalorieforbrænding opnås dog ved intervaltræning. Man kan på de fleste modeller justere modstanden i både hjul og håndtag.
De fleste moderne crosstrainers har en indbyggede træningscomputer, der måler både tid, distance, pedalomdrejninger / skridt og kalorieforbrug o.lign. værdier.
Man kan lave sit crosstrainer træningsprogram eller benytte sig af et på maskinen. De fleste har en række forprogrammerede udfordringer.
De bedste crosstrainers giver tilmed mulighed for at indtaste en ønsket pulszone. Altså i hvilket niveau du måske selv ønsker at din puls skal ligge når du træner på maskinen. Det svarer lidt til at have en personlig træner, som sætter modstanden op hvis din puls falder, men også giver dig luft hvis den er for høj. Det er smart!
Konklusion
Efter gennemgang af mere end 17 crosstrainers, har Casper valgt Sole E35 , som den bedste crosstrainer i 2021.
Der er dog også blevet gennemgået 16 andre populære crosstrainers, herunder bl.a. XTERRA Free Style 3.9E, Spirit CE800, Masterfit TP500 & Kettler Optima 800... klik her for at se de resterende!
Du vil måske også læse...
Ofte stillede spørgsmål om crosstrainers
En ellipsetrainer er en crosstrainer. Det specielle navn henviser til måden hvorpå maskinen bevæger sig. Bevægebanen på en crosstrainer har en elliptisk form.
Træner du på en crosstrainer med kalorietæller får du dit kalorieforbrug oplyst. Til beregning af kalorieforbrug anvendes producentens definition af et gennemsnitsmenneske, hvorfor disse beregninger aldrig er helt præcis og måske lidt for optimistiske. Brug dog tallet til at sammenligne fra gang til gang og hold øje med, om du har brugt mere eller mindre energi end ved sidste træning og dermed forbrændt flere eller færre kalorier.
Udvalgte crosstrainers:
-
1 Sole E35 crosstrainer - BEDST I TEST 🥇 -
2 XTERRA Free Style 3.9E crosstrainer🥈
-
3 Spirit CE800 crosstrainer🥉
-
4 Masterfit TP500 crosstrainer
-
5 Kettler Optima 800 crosstrainer
-
6 Abilica WinElip Cruise crosstrainer
-
7 Abilica Premium FC BT crosstrainer
-
8 Masterfit TP900 crosstrainer
-
9 inSPORTline Avalor ET crosstrainer
-
10 inSPORTline Galicum crosstrainer
-
11 Odin C5 (C500) crosstrainer
-
12 Bowflex Max Trainer M3 crosstrainer & stepmaskine
-
13 Abilica Journey BT crosstrainer
-
14 NordicTrack C 14.9 crosstrainer
-
15 Spirit CE900 LED crosstrainer
-
16 Spirit CE900 ENT crosstrainer
-
17 Keiser M5i Strider Elliptical crosstrainer
-
+Vis alle (17)
sammenligne! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Pris |
23900 kr.
|
6995 kr.
4995 kr.
|
17999 kr.
14999 kr.
|
5499 kr.
3999 kr.
|
13900 kr.
|
11999 kr.
|
19999 kr.
17999 kr.
|
14995 kr.
|
9695 kr.
|
18900 kr.
13900 kr.
|
||||||
| Vægt | 105 kg | 70 kg | 114 kg | 51 kg | 82 kg | 38 kg | 72 kg | 106 kg | 101 kg | 88 kg | 43,3 kg | 65 kg | 61 kg | 98 kg | 180 kg | 180 kg |
| Skridtlængde | 51 cm | 46 cm | 50 cm | 40 cm | 48 cm | 32 cm | 51 cm | 55 cm | 52 cm | 51 cm | 41 cm | 40 cm | 48 cm | |||
| Maks personvægt | 170 kg | 148 kg | 200 kg | 135 kg | 150 kg | 130 kg | 200 kg | 150 kg | 150 kg | 150 kg | 150 kg | 136 kg | 150 kg | 135 kg | 204 kg | 204 kg |
| Modstandsniveauer | 20 stk. | 16 stk. | 16 stk. | 32 stk. | 32 stk. | 30 stk. | 40 stk. | 16 stk. | 8 stk. | 32 stk. | 24 stk. | |||||
| Træningsprogrammer | 10 stk. | 9 stk. | 12 stk. | 15 stk. | 5 stk. | 14 stk. | 12 stk. | 19 stk. | 9 stk. | 21 stk. | 2 stk. | |||||
| Dimensioner | 209 x 79 x 170 cm | 166 x 56 x 163 cm | 198 x 60 x 170 cm | 165 x 62 x 157 cm | 144 x 56 x 162 cm | 126 x 62 x 150 cm | 170 x 65 x 183 cm | 211 x 82 x 188 cm | 180 x 65 x 162 cm | 214 x 63 x 172 cm | 156 x 78 x 166 cm | 117 x 64 x 160 cm | 145 x 58 x 171 cm | 174 x 73 x 174 cm | 195 x 81 x 170 cm | 195 x 81 x 170 cm |
| Vægt, svinghjul | 11,3 kg | 8,6 kg | 14 kg | 17 kg | 22 kg | 8 kg | 9 kg | 9 kg | 14,5 kg | 15 kg | 14.5 kg |