Bedste massagepistol: Her er de 15 bedste massage guns i 2021

Hvilken massagepistol er bedst?

Hvad er en massagepistol?

En massagepistol er et batteridrevet redskab, der med en støende arm kan massere ømme muskler og led.

Det skal du vide inden du køber en massagepistol

Inden du svinger kortet og kører en massagepistol online eller i en butik, er der en række egenskaber man bør kigge lidt nærmere på. Vi kender alle det at have købt et forkert produkt, men først opdage det efter det er pakket ud af sin emballage. Læs med her - så vil det ikke ske for dig!

En række vigtige egenskaber ved en massagepistol er:

• Maskinens lydniveau
• Slag per minut
• Hvordan den betjenes
• Dens batteritid i brug
• Opladetid
• Tilbehør i form af massagehoveder

Derfor er massagepistolens lydniveau vigtigt

Når man anvender en massagepistol vil man ofte kigge på dens imens og i al fald høre den. Larmer maskinen uforholdsmæssigt meget kan det være svært at nyde massagen og dine omgivelser vil formentlig bede dig gå ind i et rum og lukke døren.

En god tommelfingerregel vil være, at man vælger en massagepistol med et lydniveau på 60 dB eller mindre.

Maskinens slag per minut

Massage behøver bestemt ikke være hårdt og voldsomt, før det er dejligt, men der skal lidt kraft til førend man opnår fuld effekt af sin maskine.

De fleste producenter oplyser på emballagen hvor mange slag den har per minut, dens slaglængde og hvor mange forskellige hastigheder den tilbyder.

Et godt tip vil være, at man prøver sig frem med forskellige hastigheder alt efter hvilke dele på kroppen man ønsker at massere.

Slaglængden på massagepistolens arm er synonym med hvor hård massagen føles og ikke mindst hvor dybt ned i musklerne den går.

Batteriopladning og brugstid

Et godt batteri på en massagepistol er også afgørende. Der er intet værre end at måtte stoppe sin massage halvvejs fordi den løber tør for strøm.

En lang batteritid giver mulighed for flere sessioner på én opladning. Man kan få massagepistoler med udskiftelige batterier og dermed enten have et ekstra opladet klar eller udskifte et træt batteri - uden at måtte udskifte hele maskinen.

Man bør vælge en massagepistol med minimum 3 timers batteritid. Opladningstiden er måske ikke så afgørende, men overvej om det er vigtigt for dig inden køb.

Tilbehør til massagepistol

Der findes et utal af forskellige massagepistoler på markedet. Nogle er anerkendte mærker man kender og andre er mindre kendte, men har ofte bestemt deres berettigelse.

Vælg en massagepistol hvor du får en taske med, lidt forskellige massagehoveder og overvej hvorvidt du har brug for et ekstra batteri.

Når det kommer til mundstykker til massagepistol, bør du se efter om den indeholder: en kugle, en flad, en gaffel og en rund. Det er fire gode varianter - læs mere om den herunder

Mundstykker til massagepistol - hvad er forskellen og hvordan virker de?

• Kugle mundstykke - Med det kugleformede mundstykke kan du målrette massagen specifikke områder. Det er især godt til fodmassage og massage af muskelknuder.
• Fladt mundstykke - Det flade mundstykke kan sammenlignes med følelsen af en massør der tager godt fat og trykker til. Massagen går ikke lige så dybt som med det kugleformede, men man får en skøn og varm følelse i det masserede område. Det er det bedste mundstykke til massagepistol hvis man vil massere muskler der sidder tæt, f.eks. skuldre, bryst og numse.
• Gaffel mundstykke - Det gaffelformede mundstykke minder mest af alt om en skiftenøgle eller en stor gaffel med kun to spidser. Det tilsvarer følelsen af massage med to tommelfingre. Et godt mundstykke til massage af lægge, arme og fødder.
• Rundt mundstykke - Den runde bold er som sådan blot en større variant af det kugleformede mundstykke. Det er ideelt til massage af større partier, såsom ryg, benmuskler og skulder/nakke. En god opvarmer før fitness eller anden motion.

Hvordan bruger man en massagepistol?

Måske er det første gang du prøver en massagepistol? I så fald bør du starte forsigtigt ud og lære både maskinens funktioner samt din krops reaktion på dens bevægelser og massage at kende.

Du kan med fordel starte ud med det runde eller flade mundstykke, som jeg i øvrigt har omtalt længere oppe i artiklen. De er begge to gode all-around mundstykker, der ikke er så specifikke og specielle som kugle- og gaffel mundstykkerne er.

Sæt mundstykket på massagepistolen og indstil den på det laveste vibrationsniveau. Første gang kan føles lidt speciel og man kan hurtig blive utilpas af de mange hurtige vibrationer der møder kroppen.

Efter en rum tid når du kender dit massageapparat lidt bedre og kende kan du skrue op for dens hastighed. Sørg dog altid for at indstille hastigheden til et behageligt niveau.

Gør det ondt når du bruger massagepistolen? Har du en muskelskade bør du ikke fortsætte massagen på det område. Omvendt vil en øm muskelknude kunne løsnes op. Lad altid din sunde fornuft afgøre hvorvidt det er lidt smerte man ikke tager skade af eller om det gør decideret ondt. I sidstnævnte tilfælde børt man selvfølgelig stoppe med det samme og skifte massagested.

Et godt tip vil være, at man peger massagepistolen i retning af hjertet ved brug. Det kan måske lyde lidt hokus pokus, men det er en god måde hvorpå man kan stimulere blodcirkulationen.

Et andet godt tip vil være, at man også masserer området omkring fokusområdet og dermed ikke kun der hvor man føler sig øm.