Træningselastikker

Danmarks Billigst Træningselastikker
DKK 8,00
Spar 42,86% Vejl. DKK 14,00
Tilbud
DKK 9,00
Spar 40,00% Vejl. DKK 15,00
Tilbud
500 stk. på lager.500 stk. på lager.
DKK 11,00
Spar 35,29% Vejl. DKK 17,00
Tilbud
DKK 399,00
Spar 27,45% Vejl. DKK 550,00
Tilbud
DKK 499,00
Spar 16,69% Vejl. DKK 599,00
Tilbud
23 stk. på lager.23 stk. på lager.
DKK 69,00
Spar 65,33% Vejl. DKK 199,00
Tilbud
DKK 169,00
Spar 51,58% Vejl. DKK 349,00
Tilbud
77 stk. på lager.77 stk. på lager.
DKK 229,00
Spar 49,00% Vejl. DKK 449,00
Tilbud

Træningselastikker er et træningsredskab der bruges som styrketræning, både til atletiske formål i form af muskel og styrkeopbygning, men ligeledes rehabiliterende og skadesforebyggende styrketræning til eksempelvis at genoptræne muskler efter en skade, eller opbygge svagheder og modvirke muskulære ubalancer, og således forebygge skader samt styrke den strukturelle integritet og det atletiske potentiale.

Træningselastikker anvendes b.la. hyppigt i styrketræningscentre til at sænke belastning for nybegyndere i kropsvægtøvelser såsom pullups og dips. Fordelen ved at bruge en træningselastik i denne sammenhæng, er at elastikken gør det muligt at lave en bevægelse der ikke er grundlæggende ændret, af reduktionen i belastningen fra brugerens kropsvægt.

Dette tillader brugeren at lave næsten den samme bevægelse som uden elastikken, og dermed hurtigere opbygge specialiserede neuromuskulære tilpasninger til bevægelsen selvom de endnu ikke har styrken til at gøre det med deres reelle kropsvægt. Andre løsninger som f.eks. stationer med en vægtplade man står på som presser brugeren op af, har den ulempe at de ændrer biomekanikken i øvelsen og ændrer det neuromuskulære aktiveringsmønster.

Træningselastikker er således effektive redskaber til at opbygge funktionel styrke. Et andet formål de også kan bruges til er supplerende, nem og praktisk træning af isolerede muskelgrupper. F.eks. kan man med en lang træningselastik lave biceps curls stående, med elastikkens ene ende presset ned af den ene fod der således yder modstand med ens kropsvægt mens man curler den anden ende af elastikken med armen. Dette er dog som regel en sekundær anvendelse.

 

·       Sænkning af vægt i kropvægtsøvelser

·       Brug som modstand/vægt

·       Isolering af muskelgrupper

Hurtig levering

På vores 3000m2 store lager, fører vi selv de fleste produkter og vi bestræber os på at afsende inden for 24 timer fra modtagelse af ordre.

>> Fragt og levering

Fuld returret

Nettofitness sælger kun gennemtestede kvalitetsprodukter, men skulle du ønske at returnere et produkt gøres det nemt ved at følge dette link:

>> Retur

Sikkerhed

Nettofitness er en velkonsolideret virksomhed som har været i branchen i mange år, hvilket giver dig som kunde sikkerhed for overholdelse af eventuelle garanti forpligtelser.

Kundeservice

Har du spørgsmål til en ordre eller til et produkt kan du let komme i kontakt med kundeservice.

>> Kontakt kundeservice

Tak

Følgende produkt(er) er nu lagt i kurven

Køb mere