Fitness Blog

Velkommen til vores fitness blog! Her finder du artikler om træning, interviews og inspiration til din træning i hjemmet mm.
7 ting du IKKE skal gøre i fitnesscenteret
Få en deineret krop - Optimer din kost gøre i fitnesscenteret
Få Russisk træning boris sheikos styrkeloeftssystem
Derfor vil dine biceps ikke vokse
Undergå skader på din skiferie
Camilla Andersen ændrede sin livstil 100% og skal nu være mor!
Malene Hjorth – Se hendes vilde forvandling
Undgå knæskader med disse 4 træningstips
Hvilken kropstype har du? - Se hvordan, du bør træne
Time2fitness - Fitness med morgenbrød og morgenkaffe
Hang - To unge iværksætteres geniale ide!
Lene Aagaard – Vild forvandling!
Lær at træne op til photoshoot - Model Nikolai Andersen
Sådan kombinerer du dit studie og træning!
Syg trend spreder sig på nettet for piger - Hop ikke med på vognen!
Træningsprogram for kvinder - Kom i form nu!
Sådan undgår du træningsskader - Din sommer kan blive ødelagt!
Hjemmetræning fremfor fitnesscenter? - Er du enig?
Derfor skal du melde dig ind i et fitnesscenter!
Bedste Kettlebell Øvelser? Komplet guide over 17 kettlebell øvelser!
Hvordan taber man sig?
5 Gode mave øvelser - Få flad mave!
5 Gode Balleøvelser - Få en stram numse nu!
Hvordan taber man sig på maven? - Få svar her!
Bænkpres - Gør du det også forkert?
Dødløft - Gør du det også forkert?
Kom i form hurtigt! - Se hvordan
Se Tim Vanmans forvandling her - Helt vildt!
Hjemmetræning – Kom i form på 15 minutter!
Casper byggede sit eget fitnesscenter fra bunden i Nyborg - Se hvordan!
5 gode pilates øvelser
3 geniale crosstraining øvelser! Kom i form nu!
Flad mave øvelser - Få en flad mave nu!
German Volume Training - Dine muskler svulmer op!
Hvad er crosstraining? Læs her
Hvad er anaerob træning? Læs her!
Nanna Louise Stage fortæller om sin træning og giver tips

Der er rigtig mange, som søger inspiration og gode råd til træningen, så derfor bringer vi på denne fitness blog løbende artikler om nye fitness tendenser, interviews og guides til din fitness træning i hjemmet.

Træning i hjemmet

Vores fitness blog handler om mange forskellige relevante emner, som kan hjælpe dig til en bedre træning i hjemmet bl.a. Mange foretrækker hjemmetræning fremfor træning i et fitnesscenter. Det kan være en smule stressende, hvis man føler, at flk kigger for meget på en i fitnesscenteret, eller hvis der simpelthen er for proppet, så man skal stå og vente i kø til træningsmaskinerne.

Vi har fitness udstyret til dig, som gerne vil træne hjemme i stedet - Her på fitness bloggen finder du masser af inspiration og guides med gode funktionelle øvelser, som du kan udøve i hjemmet.

Selvom der ikke nødvendigvis er ekstremt meget plads til træning hjemme i stuen, så kan man komme utroligt langt med en billig vægtstang, en træningsmåtte og et par kettlebells.


Firmamotion og foreningsfitness

Vi udgiver løbende guides og artikler vedrørende foreningsfitness og motionsrum til firmaer. Der er masser af ting, som man lige skal tænke over, når man vil åbne et motionsrum i sit firma. Det primære er selvfølgelig, at man får det rigtige fitness udstyr, som ens ansatte finder brugbart.

En generel tendens er, at funktionel træning bliver mere og mere populært - Både i de små motionsrum og i fitnesscentrene. Derfor har vi et stort udvalg af billigt funktionelt fitness udstyr, som kan benyttes til firmafitness, foreningsfitness og kommercielt brug i fitnesscentre.

Kontakt os for yderligere information, hvis du står og skal bestille fitness udstyr til din forening eller skal åbne et motionsrum fra bunden - Vi hjælper gerne!


Motivation

Det kan være utroligt svært at holde motivationen oppe til at dyrke fitness træning hver dag eller hver uge. På denne fitness blog finder du gode råd og blogindlæg, som handler om motivation og træning. Du kan følge forskellige fitness personligheder, som alle har opnået gode resultater inden for træning.

Det hjælper altid på motivationen, hvis man ikke føler, at man er alene om det - Det kan hjælpe på den daglige træningsmotivation at læse gode blogindlæg om folk, som måske har været i præcis samme situation som dig. 


Styrketræning

Styrketræning er vel nok den mest populære sportsgren i Danmark, og der er utroligt meget at lære, men også rigtig mange ting, som man kan gøre forkert i forbindelse med styrketræning og på den måde risikere at få muskelskader og overbelastningskader.

Her på denne fitness blog, udgiver vi ugentlige blogindlæg, som guider og giver gode råd og ideer til din styrketræning, så du ikke kommer galt afsted. 

Vi har tilmed det billigste fitness udstyr til styrketræning, så du kan træne i hjemmet, hvis du ønsker det. Se fx vores guide til German Volume Træning, som er et af verdens mest populære træningsprogrammer, som blev opfundet i bodybuildingens 70'ere.


Funktionel træning

Funktionel træning er et af vores specialer, og der er masser af muligheder for at nå sine træningsresulater hurtigt og effektivt med funktionel træning. Ideen med funktionel træning i forhold til almindelig styrketræning er at hele kroppen trænes på én gang med funktionelle styrketræningsøvelser som typisk indebærer kropsvægt.

Funktionel træning er sundere for kroppen end mange andre træningsformer, da kroppen aktiveres naturligt. Isoleringsøvelser kan overbelaste led og muskler, så det undgår du helt med funktionel træning.

Find gode tips og ideer til funktionelle styrketræningsøvelser her på fitness bloggen. Vi udgiver indlæg hver uge, som kan give dig masser af inspiration til din træning i hjemmet.



Hurtig levering

På vores 3000m2 store lager, fører vi selv de fleste produkter og vi bestræber os på at afsende inden for 24 timer fra modtagelse af ordre.

>> Fragt og levering

Fuld returret

Nettofitness sælger kun gennemtestede kvalitetsprodukter, men skulle du ønske at returnere et produkt gøres det nemt ved at følge dette link:

>> Retur

Sikkerhed

Nettofitness er en velkonsolideret virksomhed som har været i branchen i mange år, hvilket giver dig som kunde sikkerhed for overholdelse af eventuelle garanti forpligtelser.

Kundeservice

Har du spørgsmål til en ordre eller til et produkt kan du let komme i kontakt med kundeservice.

>> Kontakt kundeservice

Tak

Følgende produkt(er) er nu lagt i kurven

Køb mere