Billig Kettlebell 12kg

Billig Kettlebell 12kg
Billig Kettlebell 12kg
Billig Kettlebell 12kg
  • Billig Kettlebell 12kg
DKK 149,00
Spar 50,17% Vejl. DKK 299,00
213 stk. på lager.213 stk. på lager.

Materiale: Plastik uden på og cement indeni.

Vægt: 12kg 

(Bemærk denne kettlebell er større end en tilsvarende kettlebell i stål)


Disse billige kettlebells 12kg er perfekte til træning i hjemmet. De består af holdbart sort plastik uden på, og cement indeni, som udgør selve vægten, når man træner kettlebell øvelser.


Denne serie af billig kettlebells kommer alle med samme design i sort. 


Der findes rigtig mange gode kettlebell øvelser til funktionel træning. Det gode ved kettlebell træning er, at du kan træne hele kroppen effektivt og faktisk både forbrænde fedt og styrke dine muskler på samme tid.


Med kettlebell træning kan du aktivere både de hurtige og langsomme muskelfibre, hvilket er en af grundene til, at funktionel træning med kettlebells er fordelagtigt i forhold til at opnå en sund og stærk fysik.


Her er tre gode kettlebebell øvelser, du kan træne hjemme i stuen:


1. Kettlebell Windmill


Denne kettlebell øvelse træner især skulderen, men du aktiverer både ryggen og triceps i en funktionel bevægelse.


Fremgangsmåde:

 

Stå med spredte ben oprejst og sving din kettlebell op til skulderen fra mellem benene. Når du har din kettlebell ved skulderen, presser du den op i en presbevægelse. Sving den herefter ned mellem benene igen. Husk at holde ryggen strakt.



2. Kettlebell Clean & Press


Kettlebell øvelsen træner primært ben, men overkroppen aktiveres i starten af øvelsen.


Fremgangsmåde:


Læg din kettlebell på jorden mellem benene, imens du står op. Tag fat i den kettlebell med den ene hånd og sving den op til skulderen. Gå herefter ned i en lunge position med det ene ben. Du kan med fordel skifte hånd efter 5 - 20 set afhængigt af vægten på din kettlebell.


Varenummer
MD2205-12KG
Vægt
12 kg.

Hurtig levering

På vores 3000m2 store lager, fører vi selv de fleste produkter og vi bestræber os på at afsende inden for 24 timer fra modtagelse af ordre.

>> Fragt og levering

Fuld returret

Nettofitness sælger kun gennemtestede kvalitetsprodukter, men skulle du ønske at returnere et produkt gøres det nemt ved at følge dette link:

>> Retur

Sikkerhed

Nettofitness er en velkonsolideret virksomhed som har været i branchen i mange år, hvilket giver dig som kunde sikkerhed for overholdelse af eventuelle garanti forpligtelser.

Kundeservice

Har du spørgsmål til en ordre eller til et produkt kan du let komme i kontakt med kundeservice.

>> Kontakt kundeservice

Tak

Følgende produkt(er) er nu lagt i kurven

Køb mere