Billig Træningsbænk

Billig Træningsbænk
Billig Træningsbænk
DKK 899,00
Spar 40,07% Vejl. DKK 1.500,00

Denne billige træningsbænk kan stilles i forskellige positioner, så du både kan træne incline bænkpres og decline bænkpres, hvilket er ideelt for træning af hele brystet. 

Denne billige bænkpres er af rigtig god kvalitet, den er meget stabil på trods af at den faktisk er sat til en utrolig lav pris på ligefod med alt vores andet billige fitness udstyr. Brystmuskulaturen er inddelt i tre forskellige dele, og det er vigtigt, at ramme hele brystet med en god variation af styrketræningsøvelser.

Ved at træne decline bænkpres med denne billige bænkpres, at du ramme den øverste del af brystmusklen, som også er den største, da den udgør 70% af brystet og er hæftet på kravebenet. Det kan for mange være den sværeste muskeldel at træne ordentligt, da skuldrene typisk vil tage meget at presset under incline bænkpres.


Decline bænkpres er ligeledes en meget vigtig styrketræningsøvelse, som hovedsageligt træne den nederste del af brystmuskulaturen. Ved fx at træne med håndvægte kan du isolere brystet i højere grad end hvid du træner med en vægtstang, hvorfor mange også foretrækker dumbell press fremfor almindelig bænkpres. 


Denne billige træningsbænk er altså både en skråbænk, incline træningsbænk til incline bænkpres og decline træningsbænk til decline bænkpres. Hvis du er interesseret i en billig fitness løsning, så kontakt os for tilbud og vejledning i dag!


BEMÆRK: LAGERFØRES KUN I SORT MED SORT SÆDE.


Se vores store udvalg af træningsbænke her.



Tip til træning med justerbar træningsbænk:


Prøv at træne med supersets af forskellige øvelser på træningsbænken. Eftersom at den er justerbar og både kan benytte stil incline og decline træningsøvelser, kan du med fordel gå direkte fra bænkpres til en rygøvelser som fx rows.


Det er vigtigt at træne meget varieret, så kroppen ikke vender sig til dit træningsmønster. 


Alternativt kan du prøve at træne med giant sets. Det er når man træner 3-6 forskellige isolationsøvelser efter hinanden uden pause. Når man har gennemført 3-6 øvelser for én muskelgruppe, har man gennemført et sæt. Normalt kan man træne 3-4 sæt af 3-6 øvelser pr muskelgruppe. 


Giant sets er kun for øvede motionister, som er vandt til styrketræning på daglig basis.

Varenummer
MD7018
Vægt
17 kg.

Hurtig levering

På vores 3000m2 store lager, fører vi selv de fleste produkter og vi bestræber os på at afsende inden for 24 timer fra modtagelse af ordre.

>> Fragt og levering

Fuld returret

Nettofitness sælger kun gennemtestede kvalitetsprodukter, men skulle du ønske at returnere et produkt gøres det nemt ved at følge dette link:

>> Retur

Sikkerhed

Nettofitness er en velkonsolideret virksomhed som har været i branchen i mange år, hvilket giver dig som kunde sikkerhed for overholdelse af eventuelle garanti forpligtelser.

Kundeservice

Har du spørgsmål til en ordre eller til et produkt kan du let komme i kontakt med kundeservice.

>> Kontakt kundeservice

Tak

Følgende produkt(er) er nu lagt i kurven

Køb mere